瑜珈課

體育館的場地好像一直到9月16日(的樣子)都沒開放耶!!
我們要怎麼辦呢?

走著走著，花東行就變了!!

Dear All,

今天走路團走著走著...，走著走著，認真的考慮了一下花東行，
想想，花蓮台東的距離還算遠，不開車，行動可能不方便；先坐車再到當地租車，花費可能會增加。若開車，要開有霧路段的山路，安全上的顧慮比較多。
從民雄到先上山再到花蓮再到台東再到墾丁再到台南，3~5天恐怕會無法完成。

所以走著走著，今天的走路團成員(郁雯、立儒、素純)就走出了三個遊玩路線。

想問問看大家的意見。
不知道這樣改妥不妥？
會不會破壞了大家原來的玩興？

選擇1：開車到高雄，連車帶人上船到澎湖。住民宿。離島休閒三日遊。
(可以一天住本岛安排；一天海釣烤海鮮；一天住小岛)
選擇2：開車上清境農場。住民宿。山景悠閒三日遊。
(一天逛農場；一天爬雪山；一天到集集騎腳踏車)
選擇3：開車到墾丁。住夏都飯店。貴婦休閒三日遊。
(享受高級飯店及海灘設施；逛國家公園)


我們各自先說了一下自己的偏好：
立儒：3>1>2
郁雯：1>2>3
素純：1>2>3

至於時間，我想非假日可能會好一點。

體態優美，穠纖和度

對！ 這是我的首要目標！
雖然年紀越來越大，
但年紀休想顯現在我的體態上。

我不太會用步落格，也許會搞得亂亂的。
讓我練習一陣子看看，該會改善。
標籤什麼的，怎麼弄呢？

也來說些什麼

大家好,

也來說些什麼好了。
每次練完瑜珈那天總是特別好睡，一下子就睡著了。

如果大家除了練瑜珈之外也有興趣校園快走，
歡迎一起來哦！
在沒有練瑜珈的日子就來走路吧，每個星期二及三。
不過，校園快走沒有固定的出發時間，沒有意外的話約莫都是5:00從花園出發。

祝 大家 身體健康

sveta